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信任你的潜意识


来源:东莞郝医生爱心心理咨询 发布时间:2019-11-16 查看次数:

载自(美)米尔·埃瑞克森,史德奈·罗森催眠之声伴随你》

 

第三章  信任你的潜意识

  当我前往纽约市奥斯韦克学院拜见精神医学教授艾斯塔布鲁克斯(Estabrooks)时,他竟临时指派任务:“今晚,我准备安排你针对教师进行一次演说。”母庸置疑,很多市民将会参与。不巧的是,我在上台之前还有许多与演讲无关的事务亟待处理。面对如此迫切窘境,我却丝毫不以为意。我心知肚明自己胜任有余,绝对可以畅所欲言以及冷静思考。这些年来,我对相关议题早巳知之甚详。

  在以上这段小插曲以及稍后的两篇故事中,埃瑞克森现身说法,充分表露出对个人内在长期记忆以及储存知识的信任态度。他强调潜意识是储存各类回忆与技能的宝库,即使历经数十年,属于年代久远的知识信息也能被唤醒。他喜欢引用威尔·罗杰斯(Will Rogers)的名句:“潜意识思维不是我们不知道的但却给我们带来麻烦的那些部分,它是我们知道的那些并非如此却给我们带来麻烦的部分。”埃瑞克森总不忘再多加上一句:“那些我们明明早有认知,却自以为一无所知的事物为患更大。”

 

故事1:一场轻柔细雪

  那年秋天,1112日下午快到四点整时,威斯康星州的洛维尔村中降下了冬季的第一场瑞雪。教室内第三排的第三个座位上,那个临窗而坐的男孩忍不住好奇:“此情此景,我将记住多久?

  我始终心存质疑……

  至今,这番记忆依旧鲜明……我确切知道那天是1912年的1112日,天空飘下的是一场非常轻柔的细雪。

 

故事2:独角鲸

  当年的农庄上,我们只有两本书——《美国历史》以及一本完整的《英语辞典》。我曾反复翻阅那本辞典,由AZ巨细靡遗,从而获得了相当惊人的词汇量。多年之后,当我在蒙大拿州演讲期间,一位医生曾邀我到他的家中做客。当晚,他拿出了一个非常独特的螺旋状物体:“你知道这是什么吗?

  我回答:“当然知道,它是独角鲸的牙齿。”

  他惊讶万分地说道:“你是第一位一见到这个东西便认出它是什么的人。我的祖父是位捕鲸者,他确实是从独角鲸口中取到了这枚牙齿。它始终被收藏在我们的家族之中,而我却总是对它的出处很少提及,总是任由众人在反复检视它的过程中再三寻思质疑。可是你又是怎么会知道它是独角鲸的牙齿的呢?

  我缓缓答道:“当我大约五六岁时,曾在一本完整的辞典中见过它的图片。”

 
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