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性是需要学习的 也是需要对话的


来源: 发布时间:2009-08-24 查看次数:

 

有时性爱并不让人满意,甚至还会导致疼痛。但是人们缄默不语,因为不知道如何开口。不过,还是有人尝试去正确表达。6位见证者讲述了他们的故事,法国性心理学家劳拉·贝特朗(Laura Beltran)分别做了分析 —— 一点也不错:性是需要学习的,也是需要对话的。

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们做爱。她弄痛了你的那话儿,你会告诉她吗?他以为已经让你欲仙欲死,其实你的高潮还根本没到呢,总是差那么一点点,快够着了,却不能爆炸,你敢坦率地说出来吗?

“某个冬天的夜晚,我们在沙发上做。其实并不舒服,但是我们还是做了。完事后,他对我说:‘你坐起来吧。’没有温存,没有拥抱,这话就像兜头一盆凉水,让我心中一片冰冷。不过我什么也没说。不久以后,我们就分手了。”琳达说。

在今天,性的禁忌已经被我们大胆突破了很多,性也已经变成可以公开谈论的话题,但是,亲密的爱人之间却并不经常谈性。“如果缺乏交流或者交流方式错误,我们就无法得到令人心醉神迷的性爱。说出自己的喜好和厌恶是完全应该的。”劳拉·贝特朗认为。

但还有个问题,就是不敢。伴侣间谈性,总是特别微妙也特别敏感,很容易误解也很容易彼此伤害。另外就是出于谨慎,认为说这些话没用。我们总是希望事情会自己好转,比如,他或她,自己觉悟了,并且在下一次你们做爱时加以改进!但这可能吗?

“没有哪两个人天生在性方面就无法交融。若想得到让双方都愉悦的性,就需要学习。并不是两个人相爱,就能自然而然地在性爱中水乳交融。”劳拉说:“现在产生了很多关于性的数字标准:每个星期应该做多少次爱,每次应该做多少分钟,等等。在这些数字的压力下,大家会为自己的表现担心,从而限制了语言的交流,而且也伤害了自主性。”当然,我们也应该了解改善是需要时间的。“没有神奇的方法,也没有全球通用的规则。性愉悦是需要探索的,是两人之间的游戏。没有一对伴侣是相似的。是的,我们需要对话。而不是沉溺于书面的指导。”下面是相关问答,性心理学家劳拉告诉我们如何选择正确的语言和合适的时间。

Sam  50         

“你把我弄疼了!”

“很多年了,我从来不敢告诉老婆:她给我口交的时候,她的牙总是把我咬得有点痛,因此我并不感觉多么有快感。但我担心说出来之后,她就再也不会主动做了。该怎么样让她知道又不会让我们受伤害呢?我想到一个办法:用一本杂志来解决这个问题——那本杂志上正好有关于这个话题的文章。我很用心地用红笔把我想对她说的话勾出来,然后放在比较显眼的地方。结果老婆整整3天不理我——她肯定看到了,也肯定明白了我的意思!我们再没提起过这个话题,最糟糕的是,她确实再也不给我口交了!”

  Sam妻子的反应是可以理解的。没有言语交流,没有任何讨论,让她突然知道,这太尴尬了。Sam应该在很多年以前就谈及这个问题。但是与女人相比,男人更难以表达自己的感受。除了在同性面前吹嘘自己的伴侣。对于Sam这代人来说更是如此。现在很多流行杂志都在谈性,但基本上帮不了他们。要想得到愉悦的性爱,要做的事情能列出一张长长的单子,但是方法只有一个——就是在尊重的前提下,去交流,去表达,去改善——这不再只是个人欲望与愉悦的范畴了,做爱做的事,是两个人的事。

Nadine  26         

“多爱抚一会儿我的胸!”

“现在,我更关注身体的感受。我开始了解性爱过程中我所喜欢的是什么。我直言不讳地告诉他我想让他做什么。在我看来,语言是最具挑逗性的。比如我会说:‘多爱抚一会儿我的胸,我喜欢你这样做。’但是我不会说我不喜欢什么,这样的表达方式过于强烈了。”

  Nadine告诉我们很重要的两点:首先,了解自己的需要非常重要;其次,作出的评价必须是建设性的。要避免这样的表达方式:“你太粗暴了,我不喜欢。”更好的说法是:“当你温柔的时候,我很喜欢。”要引导对方去愉悦你,这样他/她下次就知道怎么做了。

Laure  28         

“请你温柔一点儿吧!”

“我男朋友有个习惯:在前戏的时候,他喜欢把手指插入我阴道深处,然后在时面不停搅和。他这样让我感觉很痛!但是我能看出他自认这是个绝佳的挑逗方法,所以我咬紧牙关,并且装作很喜欢。某个早上,我终于告诉他了,并且希望他温柔一些。他傻了,手里的面包掉到了地上。他不满地说:‘原来你一直都是假装喜欢的?’有好几个星期,他没再碰我。现在我们好多了。早知道这样,我会当时就说出来!”

  了解身体的需要是需要时间的,但是也不能太长时间。Laure的男友感觉被欺骗了。她假装喜欢,而男人最大的担心就是对方的满意是装出来的。更糟的是在早上谈这个问题,这样他会带着一肚子官司上班——选择合适的时机很重要,烛光晚餐或者其他愉快的时刻都可以,但是一定不能在做爱后立即就谈。灼热的火焰仍未熄灭就谈起这个话题,会很伤感情,你们交谈的声调会立即升高,然后俩人会背向而眠,此后两人之间的关系就会产生问题。

Anne  38         

“我喜欢我在上面!”

“结婚5年了,最近我才敢告诉我丈夫,其实我喜欢女上位。在这之前,我只关注他是否愉悦。现在,我觉得自在多了。我说我喜欢女上位,其实也不完全是这样。只要我能爱抚自己,任何姿势我都喜欢。但是,我不敢在他面前爱抚自己,因为这也许意味着他做得不够,令他愧疚。我告诉他自己喜欢什么姿势,事实上已经迈出很大一步了。记得当时他听我说完,表情看起来特别吃惊,他只是喃喃地说:‘啊,天哪,你为什么不早告诉我呢?!”

  很多人都为了愉悦对方而忽略了自己的感受,所以需要自私一些!决定性爱质量的是男人——这个陈腐观念是错误的。他们要主导,但是又不能大男子主义,但结果是,男人们都糊涂了。所以女人也应该参与性愉悦的寻找过程。如果Anne敢于爱抚自己,也许能够让她丈夫更加兴奋。

Mary  31         

“继续!继续!”

“我们做爱的时候,有一个细节让我感觉很不舒服:我男友总是为我舔阴,然后快速插入,接着两种动作轮换交替。而我喜欢延长每个动作的时间,而不像这样频繁地交替!在我们某次共进晚餐时,我告诉他我不喜欢‘在火炉和风车之间转来转去’。他笑了,但是他并没有任何改变……”

  表达应该更清楚些,过于谨慎小心是不利于交流的。当然,直接的表达会伤害感情,但是让对方了解你的想法是必须的。Mary应该试着去了解为什么对方会采取这种方式。她应该以提出问题作为交流的开始。性是需要两人共同建设的。

Jet  41         

“练练你的嘴!”

我以前的女朋友不给我口交,我怎么要求都没有用。有天早上,我从她家出来,试探性地给她发了个短信:‘练练你的嘴!’她马上给我回了一个电话,哦,上帝,她怒气冲天!我赶紧安慰她说,我和她度过了一个美好的夜晚,但是我们还可以更好,所以我希望她能够给我一些建议,让我做得更好。她的口气缓和了。我发现,下一次她的嘴开始接近我的那话儿了。”

  效果不错,幽默感确实很好,在缓解气氛的时候总是很有效。但是我怀疑短信是否是传达信息的最佳方式,我对他用词的选择更是觉得震惊!现在考虑对方当时的感受已经不重要了,但是以后要注意。否则在这种环境下,沟通与分享都是困难的。

文:Giulia Fois/Monique Ayoun  《心理月刊》总第26P102

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